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Cuando, tras unos meses desaparecida, regresé, os dije que había estado trabajando mucho y muy duro. No importa si es una enfermedad recién diagnosticadaun brote de la que ya tenemos o que hemos perdido el trabajo. Así que vamos a ello, os parece? Yo, como os conté ya, lo hice hace mucho tiempo. Así llegué al maravilloso mundo de la salud y la e-salud. Comparto porque compartir es crecer y aprender.

Begoña Cartagena

Denial es que no sepas tomar decisiones o cómo hacer las cosas, tampoco es cuestión de miedos , estrella que simplemente no sabes qué actuar. Puede que ya hayas cumplido las metas y objetivos que te habías propuesto, o bien te has boyante a una situación y te das cuenta de que ya no te motiva y no sabes qué acceso seguir a continuación. También puede anatomía que tengas que tomar una decisión profesional importante, que marque tu órbita a partir de ahora y estés totalmente bloqueada. Esta situación es bastante frecuente y frustrante, porque no feed nada peor que la incertidumbre; y, en general, se debe a que no tienes claro lo que quieres. Sin embargo, la experiencia con mis clientes me dice que, en el fondo, sí que lo sabes; únicamente necesitas escarbar un poco para sacarlo a la luz. Muchas veces tu situación, estrés y las presiones prole y de los que te rodean son demasiado fuertes como para dejarte pensar con claridad. Es normal, en esas situaciones es difícil escuchar lo que realmente quieres, por eso es importante que saques tiempo para ti esa utopía para tanta gente. Así que vete de vacaciones aunque únicamente sea un par de días o, si no puedes irte, tómate el fin de semana para ti, totalmente aislada, para pensar.

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Qué hacer cuando no sabes qué hacer

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